Sport - Sports athlétiques
Gymastique rythmique - Blog

Salut, ceci est un blog qui parle de la GR (gymnastique rythmique ).
Tu pourras y trouver des vidéos, des photos, des infos, aussi des présentations d'athlètes et beaucoup d'autres !
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Hi, this is a blog about rythmic gymnastics.
You can find here videos, pictures, news, athletes cards and much more !
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En cliquant sur "Livre d'or", tu peux laisser un message sur le blog. Par exemple, sur quoi/qui aimerait-tu qu'il y ait un article, pour quoi aime tu la GR ou quels sont tes difficultés en GR.

If you click on "Livre d'or", you can leave a message on the blog. For example, about what/who would you like an article, why do you like rythmic gymnastics or what are your difficults on RG.
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"Le ruban permet à la gymnaste d'exprimer sa grâce dans des mouvements amples et précis. Il doit toujours être en mouvement. C'est souvent l'engin préféré des spectateurs. L'élément corporel dominant doit être le pivot (tour sur une jambe).

Le ruban est le plus gracieux des engins mais il est aussi le plus difficile à manipuler. En effet, les 4 à 7 mètres que mesure le ruban impliquent souvent des nœuds lorsque les mouvements de la gymnaste ne sont pas assez amples." Wikipedia

"The ribbon allows the gymnast to express his feelings in large movements and precise. It should always be in motion. It is often the preferred vehicle of the spectators. The element must be the dominant body pivot (turn on one foot).

The ribbon is the most gracious of gear but it is also the most difficult to handle. Indeed, the 4-7 meters that measure the ribbon often involve the movement of nodes when the gymnast is not sufficiently detailed." Wikipedia



Daria Kondakova - Fotoglif.com
La demi-pointe de GR est un chausson rigide qui ne couvre que la partie avant du pied. Elle est obligatoire en compétition et permet de ne pas glisser. En entraînement, la couleur n'est pas importante mais en compétition, la couleur chair est préférée.

The demi-pointe of Rythmic Gymnastics is a rigid slipper who covering only the front part of the foot. She's obligatory in championships and allows to not slip. In training, the color is not important but in championships, the salmon color is favorite.


store.domyos-fitness.com
Clique sur Livre d'or pour laisser un message sur le site, que tu aime la GR ou non, cela pourra te permettre de laisser ton avis.
Tu peux aussi cliquer sur Sondage, c'est un questionnaire sur le blog.

Click on Livre d'or to leave a message on the website, maybe you like or not rythmique gymnastics or not, it permite you toleave your opinion.
You can click on Sondage too, it's a quizz on the blog.
Le grand écart facial est le plus dur des grands écarts.
Voici une petite image pour vous montrer comment il se fait : on glisse sur les talons jusqu'au sol.

The facial large gap is the most hard of large gaps.
This is a little image to show you how is it : slide on the heels until the floor.


larousse.fr
STAGES DE GRS - GR's TRAININGS

Tu veux perfectionner ton niveau pour être au top après les vacances ? Les stages de GRS sont efficaces. Demande à ton professeur si ton club en organise, si oui, inscris-toi vite car les places sont limitées.
Pendant le stage la GR est a l'honneur mais souvent, un après-midi piscine est organisé pour la détente après l'effort. Alors va vite chercher ton formulaire !

You want to perfect your level to be on the top after the holidays ? GR's trainings are goods for you.
Well, ask you teacher if your club organize some, if yes, sign up quickly because registrations are limited.
In the training, you do GR but, often, a Pool theme afternoon is organized for relaxation after sport.
Vidéo de Daria Kondakova au ruban.
Video of Daria Kondakova at ribbon.


http://www.youtube.com/watch?v=5ocwio7L-GI



| Blog | Liubov Charkashyna |
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Gymastique rythmique - Blog (Sport - Sports athlétiques)    -    Auteur : Odiaz - France


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dernière mise à jour : 2012-07-05

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